Psycholog dla osób dorosłych
Centrum medyczne Optima Care oferuje kompleksową opiekę psychologiczną dla dorosłych. Specjalizujemy się w diagnozowaniu i leczeniu problemów emocjonalnych, trudności w relacjach oraz zaburzeń zachowania. Stosujemy nowoczesne metody terapeutyczne, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Indywidualne sesje wsparcia, dostosowane do potrzeb dzieci i dorosłych. Pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, rozwijają umiejętności radzenia sobie w kryzysach i codziennych sytuacjach.
Terapia poznawczo-behawioralna
Skuteczna forma terapii, pomagająca zmieniać negatywne wzorce myślowe i zachowania. Wspiera w walce z lękami, depresją, stresem oraz trudnościami w relacjach.
Indywidualne konsultacje psychologiczne
Skoncentrowane na bieżących problemach emocjonalnych i psychologicznych.
Pomagają w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i zachowań, a także w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.
Poradnictwo psychologiczne dla dorosłych i młodzieży
Profesjonalne wsparcie w radzeniu sobie z wyzwaniami okresu dorastania, stresem, relacjami międzyludzkimi oraz trudnościami emocjonalnymi.
Terapia psychologiczna
Terapia psychologiczna to proces wspierający człowieka w głębszym zrozumieniu siebie, swoich emocji oraz wyzwań z którymi się mierzy. Obejmuje różne formy pomocy psychologicznej takie jak wsparcie bądź poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja czy treningi umiejętności. Terapia może mieć charakter jednorazowych konsultacji które pomagają rozwiązać konkretne problemy. Może również być dłuższym procesem terapeutycznym prowadzącym do istotnych zmian w życiu
i rozwoju osobistym. Podczas sesji osoba zyskuje możliwość wglądu w swoje trudności, identyfikuje strategie radzenia sobie z nimi oraz rozwija skuteczniejsze sposoby działania.
Zapraszamy:
Godziny otwarcia: pon. - pt., 8.00-18.00.
